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爱发娱乐登录·父母的这10种疾病可能会传给孩子,趁早做这些事才能躲过

2020-01-08 19:14:26

爱发娱乐登录·父母的这10种疾病可能会传给孩子,趁早做这些事才能躲过

爱发娱乐登录,前段时间,有网友晒出爸妈小时候和自己小时候的照片,真是应了那句“像一个模子里刻出来的”。

遗传是股神秘的力量,但你知道吗?除了长相,爸妈还可能会把疾病“残忍”地传给你......

遗传性疾病并不少见,大家所熟知的色盲和血友病就属于遗传性疾病。但在生活中,一些常见的疾病也可能遗传。比如……

高血压是不少老年人都有的疾病,这种病会遗传应该出乎很多人的意料。根据调查研究发现,如果父母都有高血压,子女患高血压的概率就高达45%,如果父母中有一人患高血压,子女患病的概率是28%,而如果父母双方血压都正常,子女患高血压的概率就仅为3%。

防治建议:

01、坚持定期检测血压。

02、控制体重,戒烟戒酒。

03、低盐补钾。将每日摄入的盐量尽可能地控制在6克以下,同时多吃富含钾元素的蔬菜水果,比如香蕉、菠菜、芫荽、苋菜、核桃、莲子等。

资料表明, i型糖尿病的遗传率为44.4%-53.7%,低于60%,ii型糖尿病的遗传率为51.2%-73.8%,一般高于60%。所以ii型糖尿病具有更强的遗传倾向。

如果父母一方患有糖尿病,子女患此病的概率约为40%,如果父母双方都患有糖尿病,子女患病的概率高达70%。

除了遗传因素,不健康的生活方式也会增加患糖尿病的概率,如抽烟喝酒、喜食高油高脂食物、不吃早餐、缺乏运动锻炼……

防治建议:

01、40岁之后,每隔3年进行糖尿病常规检测。

02、注重饮食。讲究粮食、肉蛋奶、蔬菜水果的合理搭配。

03、控制体重。坚持运动,保持身材苗条,平衡摄入量和消耗量。

血脂代谢异常的原因很多,遗传只是其中之一。由遗传导致的血脂异常,通常具有家族聚集性的特点,有明显的遗传倾向,临床上称之为“家族性血脂异常”。

防治建议:

01、管住嘴。食物种类应尽量丰富,并选用低脂食物,增加维生素、纤维素(水果、疏菜、面包和谷类食物)的摄入。

02、迈开腿。加强锻炼,控制体重,保证每日的摄入量能够得到消耗,不让脂肪在体内堆积。

有些人的肥胖是后天吃出来的,但有些人的肥胖和遗传相关。

调查研究显示,如果父母有一方属于肥胖,子女肥胖的概率为40%,如果父母双方都是肥胖患者,子女的肥胖概率就达到了70%。而肥胖又会增加患心血管疾病的风险。

防治建议:

1、养成健康的饮食习惯,少喝含糖的饮料,并加强锻炼。

2、关注儿童时期的体重问题。孩子两岁之后,应按时检查身体,以便判断孩子的健康状况。

如果父母中有一人患哮喘或对花生酱、花粉、灰尘等某一种物品过敏,子女患病的概率是30%~50%,如果父母双方都患有哮喘或过敏,子女患病的几率就会高达80%。

防治建议:

01、坚持母乳喂养。坚持对孩子进行母乳喂养,或选择过敏原少的配方奶粉能降低孩子患病风险。

02、儿童时期治疗。在孩童时期进行治疗,能够有效降低长大后的发病率

03、保持环境清洁。家里尽量不要饲养宠物,保证家居环境的清洁卫生,戒烟,并做好呼吸道感染的预防和治疗。

老年痴呆是一种多基因遗传性疾病,如果一个人的父母或兄弟患有老年痴呆,那这个人患老年痴呆的几率比无家族病史的人要高出4倍。

防治建议:

01、定期检查。如果有家族遗传病史,50岁以上的人应该定期检查。

02、积极参加活动,保持好心情。活动可以是脑力活动,也可以是体力活动,积极参与活动能有效帮助排解抑郁情绪,预防老年痴呆。

一般来讲,癌症是不会遗传的,但也有10%-15%的癌症具有遗传的可能性。比如拿破仑一家,他的祖父、父亲、3个姐妹、4个兄弟,以及拿破仑自己,都是死于胃癌。

如果一个人患了胃癌,他的直系亲属患胃癌的可能性比一般人高出3倍。

防治建议:

01、戒酒。长期大量饮用啤酒、白酒等烈性酒,容易加大胃癌发病的风险,而红酒与胃癌的发病几率无明显关系。

02、拒绝高盐食物。高盐食物及其加工制品,同样会增加胃癌的发病风险。

03、监测是否有幽门螺杆菌感染。研究发现,胃癌的家族聚集现象可能与共同感染幽门螺杆菌有关,因此,有胃癌家族史的人应去医院监测是否有该细菌感染。

虽然乳腺癌是原发性的,但流行病学调查发现,5%~10%的乳腺癌是家族性的。也就是说,乳腺癌会遗传,并在一定的外界引发下发作。

如果某人的母亲或姐妹曾经患有乳腺癌,那么这个人患乳腺癌的几率会比普通女性高3倍!

如果母亲患有乳腺癌,则女儿患病多发于闭经前,多为两侧性。如果是姐妹患有乳腺癌,则她患病多发于闭经后,常为单侧性。

防治建议:

01、养成良好的生活习惯,拒绝烟酒、熬夜等。

02、定期检查。

03、适龄婚育。大龄未婚、未育等情况都可能诱发乳腺癌。

大量资料表明,宫颈癌的发生与早婚、早育、多育、慢性宫颈炎有一定的关系。而一些事实也表明,宫颈癌具有遗传倾向。著名香港明星梅艳芳就是死于宫颈癌,她的姐姐也因此病去世。

防治建议:

1.定期检查。90%-95%的早期宫颈癌都能通过检查得以发现。有了性生活后,应该每年检查1次,如果检查结果正常,可适当延长检查间隔时间。

2.观察阴道出血及白带现象。白带增多、有异味,阴道异常出血等都可能是宫颈癌的前期表现。

3.及时治疗宫颈炎、宫颈糜烂。

4.养成良好的生活习惯。保持外阴和阴道清洁,性生活适度,性伴侣固定,尽量减少流产次数。

常见的结直肠癌有两种可能的遗传形式,一种是腺瘤性结肠息肉病,这种病很容易发展成为结直肠癌;另一种是遗传性非息肉病性结肠癌。据调查,如果父母患有上述两种结直肠癌,那么子女患上同类癌症的概率高达50%。

防治建议:

01、注重饮食。在饮食方面,应摄入低脂肪、高纤维、高维生素的主食和蔬菜。

02、加强锻炼,养成良好的有规律的排便习惯。

03、积极治疗肠道疾病。对于肠道慢性炎症要积极治疗,根治结肠和直肠的腺瘤及息肉病。

04、定期检查。40岁以上人群应定期进行乙状结肠镜检查,可有效预防癌症发生。

小 结

除了上述疾病以外,骨质疏松、抑郁症等也都有遗传的可能,所以,如果家里有人曾患过这些疾病,就要早些检查预防或者治疗。

合理的饮食搭配、良好的生活习惯,以及适当的运动都有助于降低患病的风险。拥有健康的体魄,就能让遗传病变得没那么可怕!

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